Liikunnanohjauspalvelut Minna Siniketo

Vauva- ja perheuinti Kurikassa

VAUVAUINNIN HISTORIAA
Vauvauinti on lähtenyt liikkeelle 1960-luvulla alunperin Astraliasta ja USA:sta. Suomeen vauvauinti tuli v.1980-1981. Vauvauinti on vuosien varrella yleistynyt Suomessa. Kurikassa vauvauintitoiminnan järjestämisen on aloittanut Liikunnanohjauspalvelut Minna Siniketo vuonna 2000, jolloin Kurikan Molskis-uimahallin saneeraus valmistui. Käytössämme on monitoimi- eli terapia-allas; kutsutaan myös pellealtaaksi. 

MITÄ VAUVAUINTI SUOMESSA ON?
Vauvauinnilla tarkoitetaan alle puolivuotiaana aloitettua liikkumista +32 asteisessa vedessä koulutetun vauvauinninohjaajan valvonnassa. Vauvauinnissa tutustutaan vedessä liikkumiseen ja veteen elementtinä. Osa toiminnasta on sosiaalista kanssakäymistä vauvauintiryhmässä. Suomessa käytetään Kölnistä lähtöisin olevaa lempeää vauvauintimenetelmää, jossa vauva totutetaan veteen hitaasti ja rauhallisesti eikä siis väkisin. Harhaanjohtavan nimen mukaan vauvaa ei kuitenkaan varsinaisesti opeteta uimaan.

VAUVAUINNIN TAVOITTEET
Suomessa vauvauinnin tavoitteena on iloinen vesileikkihetki, jolloin vauva totuttelee veteen. Pyrkimyksenä on saada vauva kokemaan vesi miellyttävänä elementtinä, jossa hän saa edetä omassa tahdissaan. Kurikassa perinteisiin kuuluu saada vauvan lisäksi molemmat vanhemmat sekä myös vauvan mahdolliset sisarukset veden ystäviksi, jolloin vauvauinti olisi koko perheen yhteinen harrastus. Vauvauinnin avulla johdatellaan terveelliseen, säännölliseen ja johdonmukaiseen liikuntaharrastukseen, mutta ei unohdeta joustavuutta. Tarkoituksena on myös lisätä vesiturvallisuutta ja myöhemmässä vaiheessa uimataitoa.

VAUVAUINTIIN OSALLISTUMINEN JA OSALLISTUMISEDELLYTYKSET
Napatyngän irrottua voi haluttaessa aloittaa harjoitukset jo kotona totutellen uimahallin allasveden lämpötilaan laskien vauvan kylpyvesi vähitellen noin + 32 asteeseen. Tämä ei kuitenkaan ole pakollista. Vauvauinnin voi aloittaa ohjatussa ryhmässä lapsen ollessa n.3-4kk ja painon ollessa vähintään 5kg. Tällöin vauvan valveillaoloaika on tarpeeksi pitkä ja voimat riittävät rasituksesta selviytymiseen. Myös lämmönsäätelykyky on kehittynyt riittävästi. Ryhmään osallistuvilta vauvauintiperheiltä vaaditaan tutustumista tämän sivun alimpana oleviin infolinkkeihin; vauvauinnin yleisohjeisiin ja kausiohjeisiin.

SUKELTAMINEN VAUVAUINNISSA
Vauvauinti perustuu ns. sukellusrefleksin hyväksikäyttöön. Sukelluksessa tämä refleksi saa aikaan vauvan hengitysteiden sulkeutumisen. Varmimmin tämä refleksi saadaan esille alle ½-vuotiailla, jonka jälkeen se vähitellen heikkenee muuttuen opituksi tavaksi sitä harjoiteltaessa. Tämän vuoksi vauvauinnin suosituikä aloittamiseen on alle 6kk. Myöhemminkin on mahdollista tulla ryhmään mukaan, jos perhe ei pidä sukellusharjoituksia oleellisimpana asiana uinneissa. Vanhempikin vauva voi silti vielä oppia sukeltamaan, ellei hän koe sitä epämiellyttäväksi.

KAUANKO VAUVAUINTIA VOI HARRASTAA?
Vauvauintia voi harrastaa n.1 ikävuoteen saakka eli 2 lukukautta ja tämän jälkeen siirrytään ns. perheuintiryhmään, jonka toiminta on suunnattu yli 1v. Perheuintiryhmässä pyritään ohjaamaan lasta itsenäiseen liikkumiseen vedessä kellukkeiden avulla ja tässä ryhmässä perhe voi olla niin kauan kuin haluaa. Lapsen täytettyä 4v., hän voi osallistua puolen tunnin vesipeuhuryhmään, jolloin vanhemmat eivät enää ole mukana samassa altaassa. Vesipeuhun kautta lapsi voi jatkaa uimakouluryhmiin ja edetä uimataidoissaan tasolta toiselle Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton vaatimukset täyttäviä uintimerkkejä suorittaen. 

KUINKA ILMOITTAUDUN VAUVAUINTIIN?
Ilmoittaudu 20.7.2022 mennessä: elokuun 2022 vauvauinnit Molskiksessa 4x lauantaiaamuisin. Tiedustelut soittaen tai yhteystietolomakkeella.       

Liikunnanohjauspalvelut
Minna Siniketo